Judul : Riset Terbaru Tunjukan Bermain Game Selama 2 Jam Setara Sit-Up 1000 kali
link : Riset Terbaru Tunjukan Bermain Game Selama 2 Jam Setara Sit-Up 1000 kali
Riset Terbaru Tunjukan Bermain Game Selama 2 Jam Setara Sit-Up 1000 kali
Umumnya para gamer sering dianggap pemalas karena kurang bergerak, maka dari itu banyak orang yang memandang negative kegiatan bermain game. Namun riset terbaru menemukan bahwa bermain game selama 2 jam setara dengan melakukan sit up sebanyak 1000 kali.
Hal tersebut ditemukan melalui penilitian yang dilakukan oleh perusahaan game Stakester. Mereka melakukan penlitian untuk mencoba mematahkan pandangan dari dampak buruk bermain game.
Riset ini dilakukan pada 50 orang yang diminta untuk bermain video game FIFA dan Call of Duty: Warzone. Saat bermain game, kelima puluh peseta dipasangkan sebuah alat yang dibuat khusus untuk menghitung jumlah kalori.
Selain itu juga detak jantung para pemain game ini dipantau selama dua jam permainan. Setelah mendapatkan hasilnya kemudian mereka juga diminta untuk melakukan sit-up sambil tetap menggunakan perangkat khusus tersebut.
Hasilnya mengagetkan bahwa ternyata dari 50 orang tersebut tersebut yang telah bermain game selama 2 jam berhasil membakar kalori sebanyak 420 kalori untuk pria dan 472 kalori untuk wanita.
Jumlah kalori ini setara dengan pembakaran kalori dengan melakuka sit-up sebanyak 1000 kali.
“Tidak mengherankan bahwa ini membakar kalori, tetapi kami terkejut melihat berapa banyak yang terbakar selama sesi 2 jam, itu pasti mengalahkan 1000 kali sit up!” Ujar Tom Fairey, CEO dan Founder Stakester.
Perbandingan lainnya bisa dilihat melalui HealthStatus.com, dengan melakukan sit-up selama satu jam penuh hanya membakar kalori sebesar 325 kalori saja.
Menurut Fairey, hal tersebut disebabkan karena saat bermain video game dapat meningkatkan detak jantung dan menciptakan sensasi yag dinamakan dengan Gaming Sweat.
Persaingan yang terjadi dengan lawan main game juga yang membantu meningkatkan kerja jantung. Antusiasime saat bermain game juga dapat membuat seseorang mngeluarkan keringat.
Hanya saja jika bermain game saja tidak akan bisa membentuk otot core yang diinginkan.
Sebelumnya juga sudah banyak yang membuat penlitian yang mengungkapkan dampak positif bermain game seperti dapat mengurangi tingkat stress, meningkatkan mood, hingga mengurangi rasa sakit pada anak penderita kanker.
Demikianlah Artikel Riset Terbaru Tunjukan Bermain Game Selama 2 Jam Setara Sit-Up 1000 kali
Anda sekarang membaca artikel Riset Terbaru Tunjukan Bermain Game Selama 2 Jam Setara Sit-Up 1000 kali dengan alamat link https://drarkgamez.blogspot.com/2021/08/riset-terbaru-tunjukan-bermain-game.html
TEMUKAN KAMI